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  • 研究显示吃饭刷手机容易多吃

    巴西拉夫拉斯联邦大学和荷兰乌得勒支大学医学中心研究人员发现,一边吃饭一边刷手机容易让人摄入更多热量,不利控制体重。研究人员招募62名 ...
    2019-02-27 11:00:00
  • 多吃糙米保护血管

    血管病变是糖尿病常见并发症,也是导致患者死亡的主要原因之一。不久前,日本滋贺医科大学糖尿病内分泌内科和公共卫生部的一项新研究表明, ...
    2018-10-08 10:50:16
  • 如何买到一瓶好酱油

    挑选好酱油的方法—— 一看二摇三品。一看——看工艺、看颜色、看用途、看配料、看数据看工艺:看酿造还是配制。酱油标签上会注明是酿造酱 ...
    2018-08-08 11:56:00
  • 有关睡眠的错误观点

    一项新的研究结果警告称,有关睡眠的错误观点很普遍,且对健康构成重大威胁。这些错误观念包括:有些人只需要睡5个小时、打鼾无害、睡前喝 ...
    2019-04-22 12:13:53
  • 不科学的饮食习惯比吸烟危害更大

    英国《柳叶刀》周刊发布的一项研究显示,有些不良饮食习惯对健康的危害比吸烟更大。该研究追踪调查195个国家从1990年至2017年对15种膳食元 ...
    2019-04-22 12:11:43
  • 美国科学家首次发现以甲烷为食的深海螃蟹

    近日,美国科学家发现,在加拿大不列颠哥伦比亚省附近海底的甲烷渗漏处存在大规模以甲烷为食的螃蟹,这是首次发现利用这种能源为食的物种。 ...
    2019-04-22 12:10:09
  • 少量摄入红肉和加工肉仍会增加患肠癌风险

    据英国有史以来规模最大的肠癌风险性研究的结果显示,即便按照政府指导原则认可的摄入量,少量摄入红肉及加工肉品,患肠癌的风险也会增加。 ...
    2019-04-22 12:08:06
  • 食用油开封后最好3个月内吃完

    李宾医生提示,不少市民喜欢购买自榨油、散装油,但散装油的原料和生产卫生环境没有经过检验,不一定安全可靠,并且花生、玉米、大豆容易污 ...
    2019-04-22 12:05:34
  • 交替更换着吃油更健康

    许多人只吃植物油或者不吃油,这种做法是不利于身体健康的。李宾医生介绍,人的膳食中需要保证脂肪的含量,如果长时间油脂摄入不足,会导致 ...
    2019-04-22 12:04:04
  • 植物油的主要成分是脂肪

    李宾副主任医师介绍,食用油大致可分为动物油和植物油,但它们的主要成分都是脂肪。动物油就是动物脂肪,如猪油、牛油等,含饱和脂肪酸和胆 ...
    2019-04-22 12:00:57
  • 多吃坚果少吃肉既能改善饮食还能保护环境

    随着生活条件不断改善,大鱼大肉已成为人们的家常便饭,殊不知这样的饮食习惯不仅危害健康,还会浪费资源、污染环境。法国新闻电台日前援引 ...
    2019-04-19 11:52:10
  • 使用保温杯的注意事项

    1、新品使用前,须用开水或用洗涤剂烫洗几遍,进行高温消毒,以达到杀死细菌的作用。2、使用前,请用沸水预热5-10分钟,以使保温效果更佳。 ...
    2019-04-19 11:49:48
  • 4个方法教你选对保温杯

    我们在选购保温杯时,最为关注的自然是保温效果及材料方面等问题,那要如何来挑选呢?1、摸底部:看保温性能对于保温杯的保温性能主要是指 ...
    2019-04-19 11:48:29
  • 保温杯的清洁方法

    你的保温杯,真的洗干净了吗?如果已经产生异味和污渍也不要着急,小苏打、牙膏和盐水都是清洁利器!第一步: 洗内胆去异味(可任选一种) ...
    2019-04-19 11:46:08
  • 保温杯里装某些食物常喝伤身

    1、酸性饮品(如柠檬汁)保温杯的保温原理一般是真空加上不锈钢,这样可以尽可能地减少热传递,以达到保温的目的,因此保温杯内胆多为不锈 ...
    2019-04-19 11:42:57
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